Формы выпуска и дозировки L-карнитина
Первое, что необходимо отметить - эффективными являются лишь L-формы карнитина. Поэтому, при выборе препарата необходимо учитывать процентное содержание L-формы карнитина в конкретном продукте. Лучше всего принимать карнитин натощак за 0,5-1 час до еды. Это необходимое условие, т.к. будучи принятым вместе с едой, карнитин частично связывается компонентами пищи. Однако, раствор карнитина допускается разбавлять такими напитками, как компот, кисель, соки, чай. Кислый на вкус раствор карнитина при этом своей силы не теряет.
Для стимуляции аппетита и прибавки массы тела больным хроническим гастритом и панкреатитом с пониженной секретной функцией карнитин назначают в разовой дозе 0,5 г 2 раза в день, в суточной дозе 1 г в течении 1-1,5 мес.
При задержке роста и тиреотоксикозе назначают в разовой дозе 0,25 г 2-3 раза в день, в суточной дозе 0,5-0,75 г. Курс лечения 20 дней. После 1-2-месячного перерыва курс повторяют.
Спортивная практика показала, что спортсменам карнитин необходим в относительно больших дозах - минимальная суточная доза карнитина - 2 г, максимальная - 8 г.
Минимальную дозу необходимо подбирать самостоятельно опытным путем, регулируя ее в зависимости от динамики достижения того или иного необходимого результата.
Acetil-L-Carnitine
L-карнитин как лекарство при различных заболеваниях
L-карнитин открыл русский ученый
L-карнитин помогает похудеть только при сильных физических нагрузках
L-карнитин также важен для метаболизма жиров, как и инсулин для углеводов
Анаболическое действие карнитина
В профессиональных спортивных кругах карнитин известен как нестероидный анаболизатор
Вейдоровский жидкий карнитин
Воздействие Л-карнитина на печень положительно
Жир + кислород + карнитин = энергия
История применения карнитина
Как карнитин помогает сжечь жир в клеточных депо
Карнитин достоверно снижает уровень холестерина в крови и усиливает образование лецитина в печени
Карнитин показан сердечникам
Карнитин полезен для сердца
Картинин - важный участник метаболизма жиров
Особенно эффективен Карнитин при углевододефицитной диете Аткинса
Показания к применению L-карнитина
Профессиональная статья о биохимии карнитина
Симптомы недостаточности карнитина
Суточная потребность в карнитине - не менее 500 мг, при лечении ожирения - до 10 грамм
Формы выпуска и дозировки L-карнитина
|